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Hypnose Reiki Massages CAPBRETON
Blog
Se libérer du tabac avec l'hypnose
| Publié le 27 avril 2018 à 13:57 |
 Si vous lisez cet article, c’est que vous avez décidé de
vous libérer du tabac. Bravo, vous venez de franchir la première étape ! La seconde étape consistera à décider de la date à
laquelle vous arrêtez de fumer. Ce sera peut-être lorsque vous aurez fini de traiter ce
dossier difficile, lorsque vous aurez terminé ce dernier paquet ou cette
dernière cigarette ! Notez cette date sur votre agenda ou sur un petit papier. Ensuite, prenez votre téléphone et appelez-moi pour fixer
un rendez-vous pour vous libérer définitivement du tabac ! Vous avez certainement entendu parler de l’hypnose comme
étant l’un des outils les plus efficaces et les plus puissants pour se libérer
du tabac et des dépendances en général. Vous vous posez surement beaucoup de questions concernant
l’hypnose, le déroulement d’une séance
et les effets produits. L’état hypnotique est un état modifié de conscience,
comparable au rêve. En amplifiant cet état, le praticien travaille avec la
partie inconsciente de votre cerveau afin de contourner la barrière du
conscient. Lorsque vous êtes en transe hypnotique, vous gagnez en
contrôle sur vous-même et sur votre vie. Vous gardez la maîtrise et vous êtes
libre de sortir de cet état à tout moment si vous le souhaitez. La séance d’hypnose permet de se changer soi-même et son
rapport à la cigarette. Cela aide à diminuer et à faire disparaitre les
dépendances physiologiques mais également à travailler sur la dépendance
psychologique. La séance se déroule de la façon suivante : après un
moment d’échange pendant lequel vous m’exposerez vos mécanismes, je procéderai à l’induction
qui permet l’entrée en état d’hypnose, un état de confort, de détente et de
changement, ensuite le travail pourra commencer. A la fin de ce travail, vous sortirez de l’état de transe
hypnotique. Vous vous sentirez calme et détendu. Vous pourrez alors me donner
votre ressenti, si vous le souhaitez. Ensuite, il n’y a plus qu’à laisser faire le travail à l’inconscient. En quittant mon cabinet, vous me laisserez votre dernier
paquet de cigarettes. Vous êtes non-fumeur. |
Catégories : Hypnose
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