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Du temps pour soi

Publié le 8 juillet 2020 à 10:17


Les jours, les semaines, les mois, les années passent à une allure folle !

Nous en prenons conscience en voyant grandir nos enfants qui seront bientôt parents à leur tour !

Hier encore, nous les amenions  au parc faire un tour de manège…

Bien sûr, une ou deux fois par an, nous nous octroyons des vacances au cours desquelles nous déconnectons complètement. 
Cela permet de faire le plein de bonnes énergies et de repartir du bon pied.

Mais pourquoi attendre les vacances pour se détendre et relâcher la pression ?

Pensez-vous vraiment qu’une semaine de vacances tous les 6 mois permettra de se remettre de toutes les tensions accumulées ?

Nous pouvons et nous devons nous organiser pour prendre régulièrement du temps rien que pour soi.

Le quotidien nous semblera moins pesant.

Prenons notre agenda et fixons chaque semaine un créneau d’au moins 1 heure réservé à une activité personnelle que nous aimons.

 

Catégories : Du temps pour soi

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13 commentaires

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à 22:47 le 24 juin 2021 
QeHwVzZk
Répondre FEMdHxVOaQYsUZ
à 13:06 le 11 août 2021 
MiTeaVDvAjO
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à 6:50 le 17 août 2021 
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Répondre XnCHEiMZFWbt
à 6:47 le 1 octobre 2021 
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à 16:48 le 8 octobre 2021 
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à 1:06 le 29 décembre 2021 
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à 23:13 le 8 janvier 2022 
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à 6:57 le 20 janvier 2022 
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à 8:07 le 28 janvier 2022 
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à 12:21 le 5 février 2022 
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à 1:48 le 13 février 2022 
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à 1:32 le 20 avril 2022 
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à 15:58 le 11 mai 2022 
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